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食材:
🔹蒟蒻菠菜麵一包
🔹泰式酸辣湯包一包
🔹蝦仁100克
🔹蔬菜適量
🔹無糖低脂可可粉10克
🔹無糖燕麥豆奶360ml
🔹亞麻仁油15ml
🔹橄欖油適量
食譜特色:
🔸低熱量、低GI的減脂餐
🔸高纖、高蛋白,飽足感!
🔸減脂熱量控制餐最佳選擇
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